各式膚質的去角質方式

角質層，
在皮膚的最外層，除了保護我們的皮膚，還具有保水的功能。

正常情況之下，
角質層大約會以每隔一個月的時間為週期，
自動代謝、讓老廢的角質脫落，
然而，皮膚的健康狀況，
會依生活作息的改變、身體的勞累、疲倦、空氣汙染、飲食的不同，
形成代謝不佳，日積月累之下，堆積老廢的角質，
所以我們的皮膚摸起來才會粗粗、黑黑的、不滑嫰。

像是我們的手肘、足跟、膝蓋…等，
因為長期磨擦，容易有老廢的角質堆積～
去角質，就是要清除這些老廢的角質。

當然，我們不能因為它是老廢的角質，
就死命、使勁的去磨角質層，這樣其實是很痛的，
我就曾經過度使力，結果破皮，
不但角質沒去成，還花了幾天的時間擦藥才痊癒…

既然我們希望皮膚滑嫰有彈性，那麼我們就應該溫柔的對待它。

油性膚質和混合性膚質的人，可以使用磨砂膏；
乾性和敏感性膚的朋友們，
可以選擇去角質凝露，因為它質地較溫和，不會過度刺激皮膚。

天然的植物成分方面，
常見的蘆薈、奇異果…等，都能促進角質的脫落。

而去角質究竟使用的頻率要隔多久才好呢～？
原則上，夏天比冬天角質的頻率會來得多。

油性膚質的人，可以每週去角質2次，
不要連續兩天喔！這樣皮膚會受不了，中間要隔2-3天；
中性肌膚的人，一星期1次，最多2次；
乾性膚質的人，1-2星期去角質一次就差不多囉～＊